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비타민D 농도 충분하면 사망위험 낮아 비타민D 농도 충분하면 사망위험 낮아한국인유전체역학조사 결과암으로 인한 사망위험도 낮춰혈중 비타민D 농도가 충분하면 낮은 경우에 비해 전체 사망위험이 31%, 암으로 인한 사망위험이 45% 감소한다는 조사 결과가 나왔다.비타민D는 체내 칼슘 대사를 조절해 뼈의 성장과 재형성에 중요한 역할을 한다. 근골격계질환뿐 아니라 암질환 심혈관계질환 등과도 관련이 있으며 사망위험과 연관성도 보고되고 있다.주로 햇빛 노출을 통해 피부에서 합성된다. 어류 버섯류 비타민D 강화 유제품 등의 식품을 통해서도 섭취 가능하다.질병관리청 국립보건연구원은 “혈중 비타민D 농도가 충분하면 사망위험이 감소한다는 연구 결과를 전문 학술지에 발표했다"고 10일 밝혔다.국립보건연구원은 한국인유전체역학조사사업(KoGES) 농촌기반코호트의 약 1...... 2024-09-22 환경뉴스
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CT 촬영 전체검사 중 4% 피폭선량은 67.3% CT 촬영 전체검사 중 4% 피폭선량은 67.3%적정 사용 필요성 높아CT 촬영은 전체 방사선 이용 촬영에서 4%에 불과하지만 피폭선량은 67.3%로 매우 높았다. 적정 사용 필요성이 제기된다.질병관리청은 2023년 국민이 질병진단 또는 건강검진 목적으로 실시한 의료방사선 검사의 이용 현황을 발표했다. 방사선(엑스선)을 이용해 질병을 진단·검진하는 영상의학검사들이다. 일반촬영 유방촬영 컴퓨터단층촬영(CT) 골밀도촬영 치과촬영 투시촬영 혈관촬영 등이 있다.국민 의료방사선 이용 현황은 한 해 동안 전 국민이 이용한 의료방사선 검사건수와 의료방사선 검사로 인한 피폭선량을 조사한 결과다. 건강보험심사평가원 등으로부터 의료방사선 검사건수를 수집하고 질병관리청이 정책연구를 통해 마련한 의료방사선 검사종류별 피폭선량을 ...... 2024-09-11 환경뉴스 -
비타민D 농도 충분하면 사망위험 낮아 비타민D 농도 충분하면 사망위험 낮아한국인유전체역학조사 결과암으로 인한 사망위험도 낮춰혈중 비타민D 농도가 충분하면 낮은 경우에 비해 전체 사망위험이 31%, 암으로 인한 사망위험이 45% 감소한다는 조사 결과가 나왔다.비타민D는 체내 칼슘 대사를 조절해 뼈의 성장과 재형성에 중요한 역할을 한다. 근골격계질환뿐 아니라 암질환 심혈관계질환 등과도 관련이 있으며 사망위험과 연관성도 보고되고 있다.주로 햇빛 노출을 통해 피부에서 합성된다. 어류 버섯류 비타민D 강화 유제품 등의 식품을 통해서도 섭취 가능하다.질병관리청 국립보건연구원은 “혈중 비타민D 농도가 충분하면 사망위험이 감소한다는 연구 결과를 전문 학술지에 발표했다"고 10일 밝혔다.국립보건연구원은 한국인유전체역학조사사업(KoGES) 농촌기반코호트의 약 1...... 2024-09-11 환경뉴스
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비타민 섭취 권장 기준, 80년 전 영양결핍시대 만들어져 비타민 섭취 권장 기준, 80년 전 영양결핍시대 만들어져명승권 국제암대학원대학교 원장"새로운 권장 기준 마련해야"현재 비타민 섭취량 권장기준은 섭취량 상위 2.5% 수준으로 정해져 있다며 이는 80년 전 영양결핍시대에 근거없이 정해진 것으로 새로운 권장 기준이 마련돼야 한다는 주장이 나왔다.5일 명승권 국립암센터 국제암대학원대학교 원장(가정의학과 전문의)은 “비타민C의 하루 권장섭취량이 영국 인도는 40mg, 우리나라와 일본은 100mg, 프랑스는 110㎎으로 나라마다 크게 차이가 나고 전 세계적으로 비타민D 결핍이 대유행하는 것처럼 보인다. 하지만 사실이 아니며 이는 잘못된 권장섭취량의 개념과 정의에 기인한다”고 주장했다.사진 이미지투데이2014년 국민건강영양조사에 따르면 우리나라 남성의 약 75%, 여성...... 2024-08-28 환경뉴스 -
신약개발 기업들이 ‘표적단백질분해’에 주목하는 까닭은? 신약개발 기업들이 ‘표적단백질분해’에 주목하는 까닭은?TPD, 고농도 독성·내성 문제 극복 … 비약물성 단백질도 표적 가능신약개발 기업들이 표적단백질분해(TPD)를 주목하고 있다. 비약물성 단백질도 표적이 가능하며 고농도 사용으로 생기는 중독과 내성 문제를 극복할 가능성을 보여 주고 있기 때문이다.20일 김정애 한국생명공학연구원 노화융합연구단 책임연구원은 제약바이오협회 정책보고서 8월호에서 “신약개발의 표적을 비약물성 단백질로 확장할 수 있다는 점과 기존 약물 치료제의 고농도 사용에 의한 독성, 약물 결합 구조 변성에 의한 내성 등 문제를 극복할 가능성이 있다는 점들이 TPD 기술에 대한 신약개발 업계의 높은 관심과 투자를 이끌어내고 있다”고 밝혔다.김 책임연구원에 따르면 올해 2월 비만치료제 ‘위고비’와 ...... 2024-08-28 환경뉴스 -
유한양행 ‘렉라자’, 국산 항암제 최초 미국 FDA 허가 유한양행 ‘렉라자’, 국산 항암제 최초 미국 FDA 허가리브리반트와 병용, 긍정적 결과기반유한양행 렉라자가 국산 항암제로는 처음으로 미국 식품의약국 허가를 받았다.21일 유한양행에 따르면 유한양행의 비소세포폐암 치료제 ‘렉라자, LECLAZA®’(미국 상품명 LAZCLUZE™)와 존슨앤존슨의 리브리반트(성분명:아미반타맙)가 병용요법으로 국소 진행성 또는 전이성 비소세포폐암 성인 환자의 1차 치료제로 미 FDA의 승인을 받았다.올 2월 FDA 우선심사대상으로 지정됐던 ‘렉라자’와 ‘리브리반트’의 병용요법 승인은 마리포사 3상 연구의 긍정적인 결과가 밑바탕이 됐다. 이 3상 연구에서 리브리반트와 렉라자 병용요법은 오시머티닙 단독요법에 비해 질병 진행 또는 사망위험을 30% 감소시켰다.또한 무진행 생존기간은 23...... 2024-08-28 환경뉴스
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반세기 만에 반으로 줄어든 ‘정자’…식품 속 ○○○ 때문이다 반세기 만에 반으로 줄어든 ‘정자’…식품 속 ○○○ 때문이다“휴대전화 자주 써도 정자 수 줄어들어”▲ 농산물 사진. 해당 사진은 기사와 직접적인 관련 없음. 사진 아이클릭아트최근 50년 동안 전 세계 남성의 정자 수가 절반으로 감소했으며, 이렇게 된 데는 음식에 남아 있는 살충제가 큰 영향을 미쳤다는 연구 결과가 나왔다.15일(현지시간) CNN에 따르면 미국 버지니아주 조지 메이슨대학 공중보건대 학장 멜리사 페리 교수 연구팀은 미 환경보건저널(Environmental Health Perspectives)에 이런 내용을 담은 연구 보고서를 발표했다.연구팀은 “지난 50년간 남성의 정자 수가 50% 정도 감소한 이유는 여러 요인이 있을 수 있지만 우리가 먹는 음식에 남아 있는 유기인산염과 N-메틸 카르바메이트 ...... 2023-11-17 환경뉴스 -
외상성 안면신경마비 환자에 한방치료 효과 확인 외상성 안면신경마비 환자에 한방치료 효과 확인자생한방병원외상성 안면신경마비 환자에 한방치료가 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 안면신경마비는 과로와 스트레스에 시달리는 현대인들이 면역력 저하로 겪을 수 있는 대표적 질환 중 하나다. 건강심사평가원 통계에 따르면 안면신경마비 환자 수는 10년 전 6만7159명에서 지난해 9만3053명까지 약 40%나 늘어나는 등 증가세를 보였다. 면역력 저하 및 스트레스로 안면신경에 염증이나 바이러스 감염이 발생하는 말초성 안면신경마비가 대부분을 차지하지만 뇌병변의 문제로 중추성 안면신경마비가 나타나기도 하는 등 원인이 매우 다양하다. 최근 교통사고와 같은 외상 뿐만 아니라 미용·성형수술 등의 증가로 인한 안면신경 손상의 위험성도 높아...... 2023-11-17 환경뉴스
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25~42세 70%가 ‘거북목’… 허리·목 꼿꼿이 세워야 ‘목 미인’ 25~42세 70%가 ‘거북목’… 허리·목 꼿꼿이 세워야 ‘목 미인’건강한 목·경추 유지 비법 가이드책상 앞 의자에 앉을 때허리 펴고 엉덩이 등받이에 닿게무릎이 둔부보다 높은 곳 있도록발밑에 적절한 높이 받침대 도움거북목 탈출하는 방법목 30분마다 여러 방향으로 풀고뒤로 젖혀서 근육·인대 스트레칭통증 왔어도 어깨 근육 이완해야지금 당신이 고개를 40도 정도로 숙이고 수십 분째 스마트폰을 보고 있다면 근육은 내내 비명을 지르고 있을지도 모른다. 목을 오래 구부리면 목 뒤쪽의 근육이 5㎏에 달하는 머리를 받치느라 쉬지 않고 일을 해야 한다. 목뼈에는 평상시의 3배가 넘는 하중이 가해진다. 15도 정도 고개를 숙인 자세에서는 머리의 하중이 12㎏으로 증가한다. 각도가 30도, 45도, 60도로 커질수록 하중도 1...... 2023-11-06 환경뉴스
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“세입자, 年 17일 더 빨리 늙어”…술·담배보다 노화 촉진 “세입자, 年 17일 더 빨리 늙어”…술·담배보다 노화 촉진“주거 불안, 흡연·비만보다 수명단축”노화촉진과 인과성▲ 아파트 단지. 서울신문DB주거 불안이 흡연이나 비만보다 노화를 촉진시킨다는 연구 결과가 나왔다.16일(한국시간) BBC, 뉴욕포스트 등에 따르면 호주 에식스대와 애들레이드대 연구팀은 불안한 주거 환경이 생물학적 노화를 촉진하는 요인일 수 있다고 밝혔다.영국 가구패널조사(BHPS)에 참여한 사람 1420명으로부터 세부 거주환경과 추가 건강정보를 수집해 노화 속도를 비교 분석한 결과다. 해당 연구는 ‘역학 및 지역사회 건강 저널’에 실렸다.연구 결과, 민간주택을 임차해 거주하는 세입자는 연간 17일 정도 생물학적 노화가 빠른 것으로 조사됐다. 이는 실업(9.9일)이나 비만(8.4일), 흡연(7.7...... 2023-11-06 환경뉴스 -
“성인 ADHD 환자, 치매 위험 ‘3배’ 높다” “성인 ADHD 환자, 치매 위험 ‘3배’ 높다”“ADHD 치료로 치매 위험 낮출 수 있을 것”▲ 치매는 여러 가지 요인으로 인한 뇌 손상으로 기억력, 사고력 등 인지기능이 급격하게 저하되는 상태를 말한다. 치매의 원인 중 70% 이상이 알츠하이머로 알려져 있다. 픽사베이 제공‘주의력 결핍 과잉 행동 장애’(ADHD)가 있는 성인이 그렇지 않은 사람보다 노후 치매 위험이 3배 가량 높다는 연구 결과가 나왔다.이스라엘 하이파대와 미국 럿거스대 공동 연구팀은 미국의학협회(AMA) 저널 ‘JAMA 오픈 네트워크’에서 이스라엘 노인 10만명 이상을 17년간 추적한 결과 ADHD 성인 환자는 그렇지 않은 성인보다 치매 위험이 2.77배 높은 것으로 나타났다고 18일 밝혔다.연구팀은 이 연구에서 2003년 당시 50~...... 2023-11-06 환경뉴스 -
‘에취’ 하다가 ‘악’… 공포의 허리 디스크, 75%는 자연 치유됩니다 ‘에취’ 하다가 ‘악’… 공포의 허리 디스크, 75%는 자연 치유됩니다극심한 통증 부르는 추간판 퇴행성 변화인구의 80%가 생활에 지장을 받을 정도로 허리 통증을 경험한 적이 있다고 한다. 그중 30%는 입원 치료를 받는다. 국민건강보험공단이 2021년 실시된 주요 수술 33개의 통계를 보면 척추 수술이 진료비 청구 1위에 올랐을 정도다. 이쯤 되면 ‘아프니까 허리다’라고 말해도 이상하지 않을 정도지만 허리 디스크의 상태까지 가는 것은 또 다른 문제다. 자주, 오랫동안 아프다 결국 수술받아야 하는 경우도 생기기 때문이다.허리 통증, 즉 요통의 발생 기전은 다양하다. 흔히 삐끗하면서 통증이 시작되는데 앉았다가 일어서거나 재채기를 하다가도 갑자기 삐끗할 수 있는 게 허리다. 그리고 찬바람이 불기 시작하면 이런 ...... 2023-11-06 환경뉴스
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“하루 10시간 이상 앉아 있나요?”…장수하려면 ‘이것’ 하라 “하루 10시간 이상 앉아 있나요?”…장수하려면 ‘이것’ 하라“매일 22분 중·고강도 운동, 사망 위험 감소”▲ 하루 10시간 이상 앉아있는 생활방식이 사망 위험을 높이지만, 매일 20~25분간 중·고강도 운동을 하면 위험도를 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다(위 기사와 관련 없음). 픽사베이하루 10시간 이상 앉아있는 생활방식이 사망 위험을 높이지만, 매일 20~25분간 중·고강도 운동을 하면 위험도를 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.26일(한국시간) 영국 스포츠의학 저널에 따르면 노르웨이 트롬쇠대학(UiT) 에드바르 사겔브 교수팀은 신체 활동과 사망 위험 간 연관성 연구 데이터를 분석한 결과 이런 결론을 얻었다고 밝혔다.실험은 2003~2016년 노르웨이·스웨덴·미국에서 50세 이상 1만 1989명...... 2023-11-06 환경뉴스
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독소로부터 내몸 지키기 해독요범 독소로부터 내 몸 지키기 ‘해독 요법’ 시간이 갈수록 환경과 먹을거리가 오염되고 있는 현실을 감안할 때, 우리 몸은 독소로부터 무방비 상태에 놓여 있다고 해도 과언이 아니다. 인체에 유해한 독소를 빼냄으로써 자연치유력을 강화시킨다는 해독(解毒, Detox) 요법이 새롭게 각광받는 이유다. 해독 요법에 대한 모든 궁금증을 풀어본다. PART 01 해독 요법에 관한 궁금증 독소로부터 내 몸 지키기 ‘해독 요법’ 우리 몸에는 피부와 구강, 호흡기 등을 통해 여러 가지 이물질이 들어오게 된다. 이물질에는 산화 유발 물질, 중금속, 지방, 유해한 세균 같은 해로운 물질부터 우리 몸의 세포가 반응하여 생기는 이물질 등이 있다. 이러한 물질은 주로 간이나 대장, 혈액에 ...... 2021-05-19 편집보도부
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과학으로 밝혀낸 녹차 효능 10가지 [정현초의 건강시크릿] 과학으로 밝혀낸 녹차 효능 10가지 【건강다이제스트 | 정현초 영양생리학 박사】 녹차는 전 세계에서 가장 많이 소비되는 차 중의 하나이다. 녹차 추출물은 녹차의 농축된 형태로, 그 추출물 한 정에는 녹차 여러 잔과 맞먹는 양의 유효성분들이 들어 있다. 그 성분 중에 가장 중요한 것은 항산화제이다. 바로 이 항산화제가 심장, 간장과 두뇌의 건강증진에서부터 피부 개선, 체중 감량, 심지어 암의 예방에 이르기까지 매우 다양한 방법으로 건강에 중요한 역할을 하는 것이다. 과학에 근거한 녹차와 녹차 추출물의 건강 효과 10가지를 소개한다. 녹차의 카테킨은? 녹차는 카멜리아 시넨시스(Camellia sinensis)라는 식물의 잎으로 만든다. 홍차도 그 잎으로 만든다...... 2020-09-04 편집보도부